В старых версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для оптимальной работы с сайтом рекомендуем воспользоваться современным браузером.
Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта НИУ ВШЭ и большего удобства его использования. Более подробную информацию об использовании файлов cookies можно найти здесь, наши правила обработки персональных данных – здесь. Продолжая пользоваться сайтом, вы подтверждаете, что были проинформированы об использовании файлов cookies сайтом НИУ ВШЭ и согласны с нашими правилами обработки персональных данных. Вы можете отключить файлы cookies в настройках Вашего браузера.
Техники управления голосом и преодоления страха публичных выступлений с помощью VR
Практика прошла в формате двухдневного мастер-класса и состояла из двух частей:
- Практика управления телом и голосом - Отработка практики в VR-симуляции TED выступления
Под руководством театрального педагога и эксперта по публичным выступлениям Валерии Устиновой участники семинара отработали упражнения на управление телом и голосом. Упражнения были направлены на вербальные и невербальные составляющие выступления, то есть именно то, от чего зависит восприятие выступления и его интерпретация аудиторией.
Валерия познакомила участников с устройством голосового аппарата, а также с профессиональными техниками работы с голосом, используемыми актерами театра и кино. Отдельное внимание уделили постковидным осложнениям у людей, работающих с большой голосовой нагрузкой, и мерам по предотвращению этих осложнений.
Во второй части под руководством психолога и системного аналитика Сергея Степанова участники отработали полученные навыки в VR-симуляции TED выступления.
Позаимствованная из когнитивно-поведенческой терапии методика преодоления страха с использованием VR позволила участникам выявить стрессовые реакции своего голоса и тела для дальнейшего совершенствования навыков выступления.
Все участники имели возможность получить обратную связь по своим выступлениям от тренеров и остальных участников мероприятия.
Семинар получил положительные отзывы:
«Я получила много практических советов и упражнений по улучшению свойств своего голоса. Особенна ценна возможность себя услышать со стороны до и после выполнения упражнений и получить обратную связь от коллег. Очень понравилась VR-симуляция, это был прямо взгляд в будущее. Тело совсем по-другому отреагировало на такой опыт».
«Очень понравились практические упражнения, в целом весь тренинг замечательно построен!»
«На мероприятии я смогла получить знания, которые сразу же начала применять в своей профессиональной деятельности - постановка голоса, работа с дикцией, работа с аудиторией».
Следите за обновлениями и регистрируйтесь на наши встречи в рамках проекта Five-o’clock Tea at the AWC в 2024 году.